最動人的英雄冒險之旅,
不在於他打贏了多少外在敵人和怪獸,
而在於他最終是否能戰勝自己、認識自己?




您是否和我一樣,經常在夜深人靜時,感到莫名的孤寂?
尤其深夜,特別容易讓人情緒釋放、倍感寂寞。
一成不變、忙碌工作過日子,彷彿一股無形的力量,壓著自己無法喘息…

我們都知道,車子需要加油才能持續發動,
卻經常忽略了,自己的心靈其實也需要補充能量…
其實即使我們做不到『菩提本無樹,明鏡亦非臺』,至少也應『常常勤拂拭,莫使惹塵埃』。

跟大家介紹一本啟發心靈的好書《深夜加油站遇見蘇格拉底》原著中譯本 改編電影:名言佳句
讓該書告訴您,如何檢示自己、為心靈補充能量…

小弟在看過多本同類書籍後發現,各方前輩們都不約而同地提到如何『樂活』的關鍵~~

呼吸、觀想、當下、自在



個人非常認同該書提到的一些觀念~~

快樂 = 滿足 / 慾望

即使賺大錢也不一定能長久快樂,因為人們慾望成長的速度經常會大於滿足感…
小時候只要有棒棒糖吃就很滿足,長大後雖然有錢可以買一堆各式各樣的糖果,
卻再也感受不到兒時得到糖果的那種興奮與快樂…

節錄書中嘉言~~

我終身都在與幻象戰鬥,為每一項瑣碎的個人問題鑽牛角尖。
我一心一意想改進自己,卻沒把握住最初促使我追求生命的那個問題…

人生沒有平凡無奇的時刻!

不需要追尋,成就終是一場空…現在就快樂起來…放開你的心智,丟掉你的憂鬱,放鬆進入這世界…
張開眼睛,看見自己遠超過你的想像。你是世界,你是宇宙,你也是你自己和所有的人…

幸福,就是加滿的油箱!



延伸閱讀:三個深呼吸獵熊相關讀書心得
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