獵豹財務長郭恭克部落格(JaguarCSIA)

在台灣，哈姆太郎通常要前一天晚上10：30之前一定要上床，隔天在早上6：30分起床，並且為了上班不要遲到，通常只是一個簡單的麵包搭配一杯牛奶，或是容易西哩呼嚕下去的食物，進餐時間不會超過10分鐘。一般來說哈姆太郎會覺得這樣睡八個小時，其實不太夠，就是一直會想睡～而且下午會精神不濟（哈姆太郎是沒有午休的）。

      但是話說哈姆太郎上次暑假參加了一個朝六晚十一的3500KM長征旅行團（早上六點要出房門吃早餐、晚上十一點才進房門），沒想到這種著實讓人睡眠不足的行程竟然讓嗜睡的哈姆太郎完全清醒的走完，而且儘管在車上還得不斷的接受導遊的轟炸卻仍然一點睡意也沒有～

    會不會是出去玩太興奮，所以睡不夠也沒有關係？有人這麼問～

  
  不！哈姆太郎認為這並不是因為過度興奮才才可以這麼清醒的，根據哈姆太郎的推測，很有可能原因出在食物。

    跟旅行團出去，住在一泊一食的飯店，既然是早餐吃到飽，那哈姆太郎當然是卯起來給他吃，而且人家的米飯的確好吃（雖然要咬的比較久），所以呢，早上就是給他一碗飯、幾塊烤魚、味噌湯、一些醬菜、一些蛋、一些哈姆、一些……反正給他吃飽就對了，就這樣，哈姆太郎的拉車地獄行竟然是每天都給他精神奕奕朝六晚十一。

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    上次聽廣播，有人說，南部的立委到台北來，吃到台北幫他準備的早餐是漢堡三明治加飲料時，疑惑的問：「阿拎遮、甘甲ㄟ把？」哈姆太郎疑惑的想一想，「那ㄟ假莫罷？」，一直到後來有一天哈姆太郎看電視才知道，原來人家南部早上吃的東西可是給他份量十足。

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份量是一個很重要的部分，再來東西是否容易吞下去更是一個重要的關鍵，你的小孩上學前，你都是用什麼飼料餵他？像哈姆太郎一樣是牛奶麵包？還是銅板鈔票？還是像佐賀的超級阿媽一樣：「趕快去學校不就有營養午餐可以吃了？」

  
       份量是吃飽很重要的一個部分，但是那些吃銅板鈔票的小朋友通常都是換一些很奇怪的東西，土司加果醬算基本的，三明治或漢堡算是還上的了台面的，有沒有看過吃思樂冰或是紅色寶馬白長壽的，不要懷疑，哈姆太郎真的看過。通常小孩子有錢在手，誰知到他們會搞什麼鬼（和大人如出一轍）所以就別再餵他們銅板鈔票了，他們又不是自動販賣機。

  
       如果可以，要咬比較久的食物（例如乾飯，哈姆太郎就是在日本因為咬很久而清醒的）是讓小朋友清醒最好的辦法，因為一直咬一直咬，會刺激小朋友的腦袋不斷接受「醒過來～」的訊號，也等於強迫小朋友在吃東西的同時開始暖機。如果只是像那麵包牛奶還是稀飯，正如同哈姆太郎一樣，是可以當作早餐，但那只能讓你的孩子胃不至於過度空虛而受傷，卻對讓小朋友清醒沒有太大的幫助，也就像哈姆太郎到上班地點時總想再睡一下～

   
     開過以前化油器時代的車子的朋友都知道平常夏天還好，一到冬天化油器沒有給他暖一下，油門一踩就顧路給你看，小孩子就像那時的車子，到學校上課就像開車踩油門，腦袋還沒暖，小孩子雖然不會熄火顧路，但是上課吸收效果絕對不比已經清醒的小朋友。

    
    當然，大家都想多睡一下，但是，仔細想想早上吃半個小時的早飯，好像也不錯耶～小聲說，哈姆太郎蜜月時最有印象的其實是吃早餐～